Alagútszindrómája (carpal tunnel syndroma)

Mi jelent az alagútszindróma kifejezés?

 


Az alagútszindróma definíciója


Alagútszindrómának azokat a kórképeket nevezzük, ahol a perifériás (tehát nem a központi idegrendszerhez, azaz a gerincvelőhöz, illetve az agyhoz tartozó) idegek, illetve az ezeket kísérő erek valamilyen izmok, inak vagy csontok által alkotott alagútban, résben húzódnak, ahol nyomás alá kerülnek. 

Ezen hasadékok általában nem képesek tágulni, így ha valamilyen tényező (gyulladás, vérömleny, ödéma, csontos deformáció, stb.) beszűkíti őket, a bennük futó képletek tartósan megnyomódhatnak.


Az alagútszindóma tünetei


A nyomás alá került idegek jellegzetes neurológiai tüneteket okoznak – az élesfájdalomtól, az érzészavarokon, zsibbadáson át akár az izomgyengülésig. Természetesen a tünetek jellege függ attól, hogy milyen funkciójú az érintett ideg: érző-, mozgató- vagy kevert (érző és mozgató egyben). Jellemző lehet a csökkent verejtékelválasztás, amiért az idegek ú.n. vegetatív ágai felelősek. A kevert idegek összenyomatása tehát igen változatos tüneteket produkálhat.


Az alagútszindróma okai


Az alagút beszűkülését sokféle tényező okozhatja: vérömleny, ganglion, hegszövet, krónikus gyulladás, anatómiai rendellenesség (a normálistól eltérő formájú csont, rendellenes lefutású izom, stb.), fokozott vízvisszatartás (pl. terhesség során), stb. Némely esetben nem fedezhető fel semmilyen anatómiai eltérés, ezt spontán alagútszindrómának nevezzük.


Mit kell tudni a csukló alagútszindrómájáról?


Ez az alagútszindrómák leggyakrabban előforduló formája, melyet a csukló tenyéri oldalán található, ú.n. carpalis alagút szűkülete okoz. A kéztőcsontok alkotta mélyedés, és a felettük húzódó erős kötőszövetes lemez (ligamentum carpi transversum) közötti résben fut anervus medianus elnevezésű ideg, valamint az ujjak hajlításáért felelős inak.
Gyógytornával és egyes manuális eljárásokkal a túlerőltetésből eredő kéztőalagút szindrómákat (carpel tunnel szindróma) lehet kezelni, traumás vagy egyéb esetekben többnyire műtéti megoldásra van szükség. Egyoldalú túlterhelés során felbomlik az izomegyensúly az alkar (a csukló és kéz) hajlító és feszítő izmai között. A fokozott igénybevétel miatt a hajlító izmok elfáradnak, megrövidülnek. 

Ez azt jelenti, hogy vagy sokkal nagyobb erőfeszítésbe kerül az ujjak és a csukló hajlítása, vagy nem is lehet teljesen behajlítani őket. Ezen kívül az izmok megrövidülése miatt az ujjak nyújtása és a csukló hátrafeszítése is gyakran fájdalmat okozhat.
Pihenésre és nyújtás során az izmok visszanyerik eredeti hosszúságukat (ez a megfelelő működéshez nélkülözhetetlen) valamint friss vért juttat a keringés az izomszövetekhez. Avéráramlás nemcsak az izmoknál, hanem az idegeknél is a regenerálódás kulcsa. Még ha károsodott is valamennyire a kéztőalagútban haladó medianus ideg (persze a károsodásnak vannak reverzibilis és irreverzibilis mértékei), akkor is regenerálódhat, ha megfelelő vérellátás révén oxigénhez és tápanyaghoz jut. A megfelelő véráramlás ezen kívül a gyulladásos termékeket is eltávolítja az érintett területről.


A gyógytorna gyakorlatok fő célja:


hajlító izmok nyújtása
feszítő izmok ellenállással szembeni erősítése
A manuálterápiás kezelése a célzott gyógytornával, gyógymasszázzsal együtt nagyban meggyorsítja a gyógyulást.


A marok erősítő eszközök egyáltalán nem alkalmazhatók!

Elérhetőség

Dakó László okleveles gyógymasszőr - masszázs az Önök otthonában-
Buda

II. kerület
III. kerület
XII. kerület
XIII. kerület

Nem nyújtok semmilyen sz e x u á l i s szolgáltatást!







+3620 509 7575

Esetleg foglalt vagyok, nem veszem fel visszahívom, de rejtett számmal ne hívjanak.